Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie Wien 1140!
Eine Psychotherapie kann notwendig sein, wenn Sie seelische Leidenszustände und Probleme nicht mehr alleine bewältigen können. Wenn diese Probleme immer wieder auftreten, kann das ein Zeichen dafür sein, dass ein ungelöster innerer Konflikt dahintersteht. Meine psychotherapeutische Arbeit findet auf einem gemeinsamen Verstehens- und Erlebensprozess statt.
Zu einer wichtigen Voraussetzung für eine Psychotherapie gehört Ihr Wunsch, etwas zu verändern, und Ihre grundsätzliche Bereitschaft, sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben zu beschäftigen und sich dabei unterstützen zu lassen.
Sollten Sie sich angesprochen fühlen oder noch weitere Fragen haben, zögern Sie nicht persönlich mit mir Kontakt aufzunehmen um ein Erstgespräch in meiner Praxis für Psychotherapie in Wien Penzing zu vereinbaren.
Wenn einer der folgenden Sätze für Sie zutrifft, ist es sinnvoll, eine Psychotherapie aufzusuchen.
Es plagen mich oft Gedanken, über die ich mit niemandem zu sprechen wage (Scham- und Schuldgefühle, Hassgefühle, Unzulänglichkeitsgefühle, das Gefühl, verfolgt oder fremdbestimmt zu werden, …).
Seit längerer Zeit halte ich mich nur noch mit Aufputsch-, Beruhigungs-, oder Schlafmitteln (Psychopharmaka) aufrecht.
Ohne ersichtlichen Grund bekomme ich rasendes Herzklopfen und Angst, dass ich sterben muss.
Ich habe Ängste, die mich belasten oder einschränken: z. B. vor dem Kontakt mit meinen Mitmenschen, vor Autoritäten, vor großen Plätzen, vor engen Räumen, vor Prüfungen.
… fühle mich krank oder habe Schmerzen, obwohl mich der Arzt für organisch gesund erklärt hat oder medizinische Befunde keine ausreichende Erklärung dafür bieten.
… fühle mich antriebs- und lustlos, erschöpft oder ständig überfordert.
… bin oft niedergeschlagen und habe keine Freude am Leben.
… bin traurig und vereinsamt.
… befinde mich in einer belastenden Umbruchsituation (z. B. schwere Krankheit, Tod, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfälle, …), die schwer zu bewältigen ist.
… denke manchmal an Selbstmord.
… lebe in einer Beziehung, die mich sehr belastet.
… fühle mich durch meine Kinder dauerhaft überfordert.
… habe wiederkehrend große Probleme im Kontakt mit anderen Menschen (z. B. am Arbeitsplatz).
.. bin süchtig – nach Alkohol, Drogen, Essen, Hunger, Liebe, Spielen.
… fühle mich innerlich gezwungen, ständig dasselbe zu denken oder zu tun (z. B. zwanghaftes Waschen, Zusperren, Grübeln, …), obwohl dies mein Leben sehr einengt.
… sollte meine Fähigkeiten besser ausschöpfen und weiß nicht wie.
… komme mit meiner Sexualität nicht zurecht.
… habe Angst vor Entscheidungen, und das quält mich.